Если понравилась девушка в фитнес клубе. Как познакомиться с девушкой в спортзале? Секреты успеха у женщин в тренажерном зале

Советую, кстати, ознакомиться для полноты картинки.

И когда я собирал статистику из поисковых систем на эту тему, моему взору предстала забавная картинка. Оказывается тем, как познакомиться в спортзале девушки интересуются в два раза чаще, чем парни. По этим данным смело могу предположить, что это не мы знакомимся с Вами, а наоборот. Сегодня я отрою секреты обольщения в тренажерном зале, дабы мы знакомились чаще, тогда и жизнь будет интересней.

ИДЕАЛИЗИРУЙ СЕБЯ

Чтобы познакомиться с парнем в спортзале прежде всего ты должна быть привлекательной. Идеальный внешний вид позволит тебе выгодно смотреться на фоне других, менее интересных дам.

Сексапильная фигура

Знаешь сколько красоток ходят в тренажерные залы? Много, очень много. Первое время у парней прямо таки глаза разбегаются. Сколько красавиц с сочными, подтянутыми формами собрались в одном месте. Но со временем эйфория проходит, такое общество становится привычным. И чтобы познакомиться с парнем в тренажерном зале тебя не должно пугать зеркало, когда ты красуешься перед ним в лосинах и майке. Так что не стоит идти в зал только лишь за смуглым подкачанным красавчиком, не помешает чуток потаскать гантели и покружиться вокруг тренажеров.

Пользуйся косметикой

Только прошу не понять меня превратно. Косметикой нужно пользоваться, только делать это надо с умом. Не наноси на лицо боевую раскраску как у Шварца в фильме Командос. Аккуратненько подкрась губки и глазки. Но не фанатей, косметики должно быть в меру.

Приятно пахни

Духами и туалетной водой пользоваться можно, немного брызни на шею и разотри по запястьям. Но если туалетная вода и духи желательны, то антиперспирант обязателен! Если желаешь познакомиться с парнем на тренировке антиперспирант поможет тебе не вонять как орангутанг издавать неприятных запахов из-под мышек.

Одевайся так, чтобы тебя хотели

Когда одной из целей твоего посещения спортзала является знакомство с парнем, позволь потратиться на гардеробчик. Никаких растянутых маек, обшарканных лосин и растоптанных кроссовок. Главная задача твоей одежки – тебя должны хотеть. Подчеркни свою сексуальность по максимуму! Обтягивающая маечка, открытый животик (если скушанные пирожные позволяют тебе не стесняться своей талии) , обтягивающие лосины поверх стрингов. Ну или короткие шорты.

Прочее

Относительно прически много я тебе не подскажу. Единственный момент – для мужских инстинктов (животных инстинктов) сексуально выглядит открытая шея, плечи и место между лопатками. Чтобы познакомиться с парнем в спортзале держи эти места открытыми. Бананы наушники в ушах делают твою фигуру отрешенной, и даже когда понравившийся паренек вдруг решится с тобой заговорить затычки в ушах могут остепенить его решимость.

ДВА ВИДА ЗНАКОМСТВА В СПОРТЗАЛЕ

Вообще-то исторически так сложилось, что девушке более присуще оставаться в тени на поле боя любовных знакомств. Но мы-то, мужчины (не все, правда) , знаем, что в 80% знакомств женщина решает подойдет к ней мужчина или нет.

Пассивная роль при знакомстве с парнем в спортзале

Эта модель поведения более привычна женскому сообществу, как по общественным соображениям, так и по инстинктивным. Дело в том, что все мужчины прежде всего самцы и мы не ценим слишком легкую добычу. Пассивная женская роль при знакомстве с мужчиной в тренажерном зале, включает в себя целую серию хитростей и уловок.

Игра в гляделки

Замечательный прием, который работает в преобладающем большинстве случаев. И даже если ты решишься выбрать активный способ знакомства, установить зрительный контакт необходимо прежде, чем приступать к активным действиям. Постреляй глазками в сторону понравившегося молодого человека.

Только не перебарщивай, когда ваши взгляды встретятся изобрази лукавую улыбку и тут же отведи взгляд. Уверяю тебя, если ты хоть немножко интересна избранному пареньку, он непременно будет искать с тобой зрительный контакт снова и снова. Игра в гляделки это очень тонкая игра. Если ты проявляешь в ней слишком активную роль эффект может быть противоположен ожиданиям.

Незнакомая девушка может перестать быть интересной парню если слишком активно будет проявлять свой интерес.

Сексуальные упражнения у него перед носом

Этот прием отлично работает как логичное продолжение предыдущего. После того, как впервые установишь визуальный контакт, следи боковым зрением (а в каждом уважающем себя зале для этих целей по стенам развешены зеркала) за его реакцией. Когда жертва твоих обольщений начнет периодически бросать взгляд в твою сторону, тогда придет пора делать самые сексуальные упражнения, такие как:

— ;

— подъем ног, стоя на четвереньках;

— тяга штанги/гантели в наклоне;

— наклоны со штангой;

— сгибание ног в тренажере (лежа) .

Выполняй эти упражнения с малыми весами, твоя задача сделать их максимально сексапильно.

Делай упражнения заведомо неправильно

Этот прием сработает, если понравившийся тебе парень:

а) уже проявил свою заинтересованность тобой;

б) долбанный качок имеет опыт тренировок, что легко угадывается по его фигуре.

Правильное и логичное действие любого адекватного мужчины в такой ситуации – подойти и указать тебе на ошибки Только не жди что он побежит через весь зал чтобы побыстрее с тобой познакомиться подсказать ошибки. Как бы не так. Делай свои заведомо неправильные упражнения где-то рядышком с потенциальны кавалером.

Поглаживай себя

Чтобы дать понять потенциальному любовнику бойфренду о своих намерениях познакомиться используй язык тела. Поиграй на его инстинктах. Когда будешь уверенна, что он сейчас смотрит на тебя (можешь пользоваться зеркалами или же расставить по всему залу агентурную сеть) , выполни эротичное поглаживание шеи, груди, бедер или квадрицепсов (передняя часть ноги) . Шею гладь нежно, оголяя при этом запястья. Проведи рукой по волосам начиная ото лба и до затылка.

Только делай это непринужденно, иначе у него сложится впечатление что у тебя не все в порядке со здоровьем 😈 . Шучу. На самом деле такие нехитрые приемы как поглаживания могут сыграть хорошую службу при знакомстве с парнем в спортзале.

Кавалеру на бессознательном уровне захочется помочь тебе, заменить твои руки своими. Ну а если тебе попался истукан, который не улавливает тонкой любовной игры, или если не в твоих привычках ждать когда на тебя уже обратят внимание, тогда можешь перейти к более активным действиям.

Только предупреждаю: большинству парней не нравится когда с ними пытаются познакомиться нагло и прямолинейно. Если девушка сама норовит затеять знакомство, когда она делает это грубо и неприкрыто, тогда к ней пропадает интерес. Значит эта девушка не знает себе цену, ну или ценит себя слишком низко.

Вот реально, в моей жизни были несколько раз случаи, когда меня пытались склеить самым наглым и прямолинейным образом. В таких случаях не только знакомиться с девушкой, даже общаться с ней неинтересно. Ведь она слишком легкая добыча, которая сама стремится запрыгнуть в постель залезть на крючок. То ли дело, когда девушка вроде и проявила к тебе интерес, но продолжает изображать безразличие и отсутствие заинтересованности. Тогда предстоящее знакомство становится волнительным процессом, заслужить внимание хочется снова, и для этого проявить собственную активность.

Так что советую всё-таки позволить мужчине оставаться мужчиной, и только если видишь, что он не может решиться, или по каким-то причинам не заинтересовался тобой, можешь позволить себе перейти к активным действиям.

Активная роль при знакомстве с парнем в спортзале

Только прошу тебя, используй эти приемы аккуратно, покажи что ты в достаточной мере себя уважаешь.

Попросить о помощи

Этот прием, пожалуй, самый непринужденный из всех. Просьба может быть о самой разнообразной помощи. Например попросить набить морду тому здоровяку у окна разобрать неубранную кем-то штангу (а самой перед этим специально обвесить эту штангу блинами 😉) . Или разобраться с устройством какого-нибудь мудреного тренажера. Либо же (на мой взгляд самый классный трюк) попросить парня подстраховать тебя на каком-нибудь провокационном упражнении.

Лучше упражнения для этих целей чем , пожалуй, не придумать. Повисни на турнике и тужься, что есть мощи, в нелепых попытках дотянуться подбородком до перекладины. Если ты избрала для знакомства не самого тупого ублюдка глупого юношу, он обязательно поймет, что тебе сейчас нужна его помощь. И сомнительно что он сумеет придумать лучший способ тебе помочь, чем взять за талию и толкнуть вверх. Или еще лучше взять за попу. Хотя нет, может придумать. Он может подсесть под тебя, взгромоздить тебя себе на плечи и приседать одновременно с твоими подтягиваниями . Но это если тебе для знакомства попался очень уж находчивый паренек. С таким можно и в Крым, и в Рим, и даже под венец. 😎

Вторым в этом рейтинге способствующих знакомству упражнений будет приседание со штангой. Только с приседаниями чуток посложнее. Сомневаюсь что хрупкие женские плечи способны вывезти на себе такой вес, который парень не способен снять руками. Поэтому тебе придется побыть немножко актрисой, чтобы познакомиться с парнем в тренажерном зале. Вес штанги для тебя должен быть тяжелым, но не настолько, насколько тебе придется изобразить. И если паренек, с которым ты пытаешься завести знакомство, догадается сам подстраховать тебя под поясницу, тогда тебе крупно повезло. Ну а если он считает достаточным поддерживать твою штангу руками (ну очень парнишка уверен в своих силах) , тебе придется немного схитрить (хотя, если ты читаешь эту статью, ты уже давно готова на хитрости) . Скажи что вес для тебя критический, практически рекордный, и ты боишься травмироваться. Попроси подстраховать тебя за талию, якобы так тебе будет спокойней.

Мне знакомо ваше лицо, мы раньше нигде не встречались?

Прием хоть и заезженный, но вполне работоспособный. И главное что этот способ знакомства выглядит непринужденным. Предварительной подготовкой к такому подкату будет продолжительная игра в гляделки. К слову, если после перестрелки взглядами парень так и не решится познакомиться с тобой, этот ненавязчивый ход конем может и не поможет тебе познакомиться с приглянувшимся красавчиком, то хотя бы освободит от неловкого чувства, да вдобавок еще и сохранит репутацию порядочной девушки, которая и в страшном сне не задумается о том, чтобы самой подкатить к парню в тренажерном зале.

Сделать ему комплимент

Этот прием может сработать с самовлюбленным качком, хотя, как по мне, он слишком уж грубый и прямолинейный. Суть метода в том, чтобы завуалировано сделать выбранному парнишке удачный комплимент. Можно восхититься тем, как он технично делает карманную тягу, как классно он накачал бицепсы или тем, как он приседает с такими весами и у него до сих пор не развязался пупок. Восхищаться чем-то нужно искренне. И делать комплименты необходимо только тем качествам или способностям, которые заслуживают комплиментов.

Перепутать его с тренером

Этот прием восхищает своей лукавостью. Суть его в том, чтобы подойти к парню и начать его спрашивать, будто он тренер. Такая хитрость сработает только с накачанными парнями. Главное чтоб он не раскусил твою хитрость.

Совратить тренера

Ну это уже если сильно хочется познакомиться в спортзале с парнем, а напрягаться впадлу. Заплати денег за несколько тренировок с персональным тренером и соблазни его по ходу пьесы. Вариант неплохой, но скучный и примитивный.

ЧТО ДЕЛАТЬ КОГДА ЗНАКОМСТВО УДАЛОСЬ?

Самый верный совет – поболтай с ним о спорте. Для этого тебе нужны хоть какие-то базовые знания бодибилдинга, так что переходи сюда и изучай азы. Хотя общаться со спортсменом можно не только о спорте, а о чем угодно. О погоде, новостях, курорте. Короче о чем-то и ниочем одновременно. Главное оставить хорошее первое впечатление. Такой шлейф, чтобы после первого общения ему захотелось пообщаться снова.

Не советую слишком активно намекать на продолжение вечера. Это может его отпугнуть. Мужчине ведь тогда интересно знакомиться, когда он считает себя инициатором знакомства. Можешь тактично намекнуть на то, что ты одна и свободна сегодня вечером. Ну или такую фразочку проронить: «моему бывшему парню/мужу не нравились спортивные девушки, возможно он комплексовал на их фоне».

Покажи ему что он тебе интересен, но на свидание не напрашивайся. Твоя фраза должна побудить его если не спросить напрямую есть ли у тебя кто-то, то по крайней мере сделать для себя выводы.

Ну что дорогая моя читательница, вот ты уже имеешь теоретические знания о том, как познакомиться с парнем в спортзале. Осталось дождаться следующей тренировки и опробовать знания на практике. Буду признателен если ты напишешь о результатах в комментариях. Или поделишься собственными какими-нибудь хитрыми приемами обольщения в тренажерном зале.

Нашел на ютубе прикольное видео о типах парней в зале. Ничего поучительного, чисто так — поржать для себя:

У меня все. Желаю удачи! До новых, волнующих встреч.

На проводе был .

Хотите познакомиться с красивой девушкой? Спортзал — самое подходящее для этого место. Мы расскажем о том, как это сделать во всех подробностях: как выбрать девушку, как подойти, что сказать.

Почему тренажерный зал это идеальное место для знакомства

Тренажерный зал это отличное место для знакомства. Вот несколько самых явных преимуществ:

• Красивые девушки. Сюда приходят девушки, которые заботятся о своей красоте и здоровье.
• Время на выбор. У Вас есть время приглядеться ко всем и выбрать подходящую кандидатуру.
• Общие интересы. Если она пришла в спортзал, значит интересуется спортом и здоровым образом жизни. Это неисчерпаемый источник тем для разговора.
• Девушки сами приходят сюда знакомиться. Спортзал — отличное место для знакомства и женщины об этом тоже знают. Они совсем не против найти себе стройного, спортивного парня без вредных привычек.

Начинаем подготовку с внешнего вида

Если Вы пришли в спортзал не тренироваться, а знакомиться нужно соблюдать несколько правил.

Одежда должна быть:

1. спортивной
2. новой (поношенные, вытянутые футболки лучше оставить для дома)
3. удобной
4. правильно подобранной по размеру

Кроме того, не забывайте обязательно пользоваться антиперспирантом. Можно также позволить себе немного парфюма.

Следует также избегать изнурительных кардио тренировок. Когда Вы подойдете к женщине в поту, она вряд ли это оценит.

Выбираем подходящую девушку

Девушки в спортзале делятся на две категории «спортсменки» и «посетительницы».

«Спортсменки» приходят в тренажерку исключительно для того, чтобы заниматься спортом. Они четко выделяются на фоне остальных:

• в отличной спортивной форме
• полностью сосредоточены на занятиях и практически не отвлекаются
• выполняют много различных упражнений

С таким типом женщин познакомиться сложнее, т.к. они не настроены на знакомство и уже привыкли к тому что к ним постоянно кто-то пытается «подкатить».

Ваша основная цель это «посетительницы». Это девушки, которые просто пришли в спортзал слегка похудеть перед пляжным сезоном, подвигаться, улучшить свою физ. форму и познакомиться .

Они отличаются от других:

• легкий парфюм и макияж
• общительны и позитивные
• непрофессионально выполняют упражнения
• часто пользуются чужими советами
• часто приходят в зал с подругами

Перед тем как подойти к девушке убедитесь, что она не носит обручального кольца.

Самая легкая мишень — девушки, которые специально пришли в фитнес-клуб для того, чтобы подцепить кого-нибудь. Женщина, которая хочет познакомиться всегда будет подавать знаки. Вот несколько хитростей, которые они используют для того, чтобы намекнуть об этом:

• Прихорашивание. Девушка часто поправляет волосы, одежду, проводит рукой по телу или шее, как будто гладит себя.
• Взгляд. Она сама ищет визуальный контакт
• Улыбка. Она легко отвечает улыбкой на улыбку.
• Откровенные упражнения у Вас на виду.

Подробнее про типы девушек, которые ходят в спортзал:

С чего начинать разговор

Если девушка сама хочет познакомиться, то она вполне может самостоятельно найти повод, например спросить что-нибудь, попросить помощи или совета.

Можно взять инициативу в свои руки. Например предложить отрегулировать тренажер или сделать замечание относительно её упражнений или похвалить её результаты.

Вот несколько примеров:

«А ты выносливая! Сколько уже пресс качаешь?»

«Здорово! Как это у тебя получается? Подскажи пожалуйста. У меня всегда с этим проблемы.»

«В этом упражнении нельзя сгибать спину. Постарайся выпрямиться и свести плечи вместе.»

«Я вижу у тебя трудности с беговой дорожкой. Давай помогу настроить скорость.»

После того, как вы «перекинулись» 2-3 репликами, можно смело пригласить девушку встретиться после тренировки и посидеть в ближайшей кафешке или ресторанчике и съесть по диетическому десерту.

Бесплатная книга

Знакомиться в спортзале ничуть не сложнее чем в других общественных местах. Здесь есть большой выбор красивых девушек, которые не против поболтать и познакомиться со спортивным молодым человеком.

Как познакомиться с парнем в тренажёрном зале? Для этого нужно с ним сблизиться. И помогут в этом правила идеального флирта в тренажёрном зале. Заманчиво? Значит, отбросьте сомнения и вперёд - в бой!

Кто сказал, что тренажёрный зал только для занятий спортом? Это прекрасное место для знакомства. Ведь здесь, как говорится, можно увидеть товар лицом: пузатый мужик не спрячет своё пузо за правильно подобранной одеждой, а субтильный парнишка не скроет свою тоненькую шейку намотанным шарфом. А значит, можно сразу же найти свой идеал по внешним признакам, ну а потом уже изучить его душу.

5 стратегий флирта, чтобы познакомиться с парнем в тренажёрном зале

1. Красота прежде всего!

Многие девушки ходят на тренировку ненакрашенные, с кривым хвостиком, в растянутой футболке и штанах с пузырями! И это огромная ошибка. Безусловно, идти на тренировку с трёхкилограммовым макияжем, вечерней причёской и шортиках, еле прикрывающих ягодицы, глупо. Но сделать аккуратную косу, шишку или конский хвост, покрасить реснички, нанести лёгкую подводку и гигиеническую помаду, подобрать стильный спортивный костюм, можно и нужно. Следует не забывать и об обуви - она должна сочетаться с костюмом и быть спортивной, а не удобными, сношенными мокасинами, в которых вы ходите ежедневно по улице. Откажитесь от использования духов перед спортивными занятиями, а вот антиперсперант просто необходим.

Совет для новичка. Если вы недавно пришли в спортклуб, то вам стоит осмотреться, есть ли среди постоянных посетительниц ваши соперницы. Узнайте, на кого чаще всего обращает внимание объект вашего обожания: на расфуфыренных девиц или скромниц с красивой фигурой. От этого может зависеть и ваш образ.

У вас уже давняя форма одежды, поэтому ради симпатичного парня не стоит её менять, если вам комфортно, а вот поведение можно подкорректировать. Проследите за ним: любит одиночество - постарайтесь не маячить возле него, душа компании - влейтесь в неё.

2. Во всеоружии!

Обязательно узнайте названия тренажёров и упражнений, поинтересуйтесь, какие бывают программы тренировок, тогда вам будет о чём поговорить с объектом обожания. Будьте «случайно» рядом с ним, просите его о помощи, но ненавязчиво - пусть поднесёт вам скамейку, подаст гантели или же подкорректирует какой-то тренажёр, чтобы вам было на нём удобно работать. Только просите его не часто, а от случая к случаю, иначе можно будет подумать, что вы к нему пристаёте. Важное правило: меньше глупых вопросов. Это не впечатляет, а напротив - отталкивает.

Совет для новичка. Вам можно подойти к понравившемуся парню и спросить у него, где какой тренажёр. Он с удовольствием подскажет, так как ему будет лестно, что вы именно к нему обратились. Значит, видите в нём профессионала своего дела.

Совет для бывалой спортсменки. В вашем случае тоже можно попросить у него помощи, например, подстраховать вас. Если же парень сам новичок, то возьмите инициативу в свои руки - попросите его помочь собрать или разобрать тренажёр.

3. Терпение

Только терпение. Чтобы добиться желаемой цели, нужно занять выжидательную позицию. Активные действия только во вред. Поэтому в один из дней пообщайтесь с ним в зале, сделайте паузу, потом можете обратиться вне него, например, побеседовать о погоде или прислушаться к его разговору и ввернуть свою фразочку. Но только если она будет уместна. Скажем, вы можете спросить про спортивное питание или же совет, как выполнять какое-то упражнение. Не будьте навязчивой, ваш интерес он уловил, и дальнейшие шаги сделает сам.

Совет для новичка. Вы ещё не знаете тех, кто тут постоянно занимается. Есть большая вероятность, что понравившийся парень - завсегдатай. Узнать это можно только походив ежедневно на занятия или же ненавязчиво спросив у него.

. Если вы дружите с администратором, то спросите напрямую, на какие дни у него куплен абонемент. Иначе можно осторожно поинтересоваться его графиком посещения.

4. Безразличие

Оно может только усилить его внимание. Просто поздоровайтесь с ним и всё. И начните беседу с кем-то другим. Такое поведение его заинтригует, тем более, если на прошлом занятии вы проявили к нему интерес. Такие перемены, возможно, его насторожат и он захочет узнать, что случилось, поэтому подойдёт сам. Главное здесь, не кинуться ему на шею и начать без умолку щебетать. Ответьте на его вопрос, поддержите его разговор, можете улыбнуться и всё… Уходите с кем-то или одна, но по-английски.

Совет для новичка. Вас ещё плохо знают в спортивном клубе и ваша отстранённость может охарактеризовать вас как человека-одиночку, поэтому в общении с симпатичным вам парнем придерживайтесь золотой середины.

Совет для бывалой спортсменки. Если вас в тренажёрном зале знают, как человека коммуникабельного, будет заметно, что вы кого-то игнорируете. Могут начаться слухи. Поэтому постарайтесь проявлять безразличие не на глазах у всех.

5. Гаджетам - нет!

Вы любите заниматься спортом в сопровождении музыки? Если хотите познакомиться с парнем, делать этого не нужно, потому что с наушниками в ушах вы выглядите отгородившейся от всего мира. Таким образом вы ставите стену между собой и понравившимся вам парнем. Возможно, вы ему тоже симпатичны, но подойти и вырвать наушники из ваших ушей, чтобы заговорить с вами, он, конечно же, не сможет.

Совет для новичка . Вам можно воспользоваться первоначально гаджетами для изучения обстановки. Поэтому можете, например, заниматься кардиотренировками с наушниками, ну а силовые делать без них.

Совет для бывалой спортсменки . Вы можете воспользоваться гаджетом для знакомства, например, подойти к парню и попросить у него помощи, якобы у вас телефон новый и вы в нём ещё не разобрались, но так нуждаетесь в музыке, что просто без неё никак.

Чтобы познакомиться с парнем в тренажёрном зале, вы можете выбирать одну или несколько стратегий для флирта, они хороши каждая по себе и в комплексе. Но лучше всё же узнать, есть ли у понравившегося парня девушка, иначе можно нажить себе большие неприятности.

Затем непринужденно завяжите с ней разговор . Например, спросите, что она любит есть после тренировки для сохранения своего результата. Или сколько раз в неделю посещает спортзал. Старайтесь , чтобы вы потом смогли и сами на них ответить. Например, про количество тренировок.

Пришло время показать свои достоинства . Расскажите, за какой срок вы нарастили мышечную массу, и какие нагрузки для этого используете. Предупреждение: старайтесь сильно не приукрашивать факты, правда в любом случае всплывет наружу, и вы окажетесь вруном и хвастуном. Также можно рассказать ей, где вы работаете. Но пока лучше сильно не вдаваться в подробности – просто заинтересуйте ее.

Если вы видите, что она не настроена на разговор, не приветлива и коротко и лаконично отвечает на вопросы – пока прекратите попытки . Возможно, у нее просто плохое настроение или что-то болит.

Часто бывает так, что на следующий день такие девушки сами подходят к мужчине. Им неловко за свое поведение и они хотят загладить вину. Так что есть все шансы на успех!

Если же разговор идет как по маслу, вам нравится, как она говорит и смотриn на вас, можно осмелиться осторожно пригласить ее в кафе или в парк на прогулку (на ваш выбор). При этом не следует быть настойчивым. Умейте достойно принять отказ. Возможно, она пока просто не готова или не определилась в своем отношении к вам.

Ни в коем случае не надо показывать, что вы сильно расстроены – это будет выглядеть жалко. Тем более, не позволяйте себе высказывать грубости в ее адрес, унижать ее.

Покажите ей, что вы уверены в успехе ! Девушки очень любят таких мужчин. Возможно, она просто вас проверяет, ведь женщины такие хитрые создания.

Если же все получилось, и она согласилась на ваше предложение – вы молодчина, поздравляем!!! Главное уже сделано, теперь все зависит только от вас.

Помните о том, чтобы не испортить благоприятное впечатление. Будьте внимательным, старайтесь угадать ее желания – и успех вам гарантирован!

Заключение

Знакомство с девушками – дело непростое. Оно требует терпения и постоянства. Уверенный в себе мужчина обязательно добьется успеха. Пробуйте , и быть может, именно сегодня вы встретите свою судьбу!

Мария Кэнг

Фитнес-центры уже давно стали Меккой для желающих завести новых друзей. Это убило спортзалы только для мужчин и только для женщин, и сделало популярными оригинальные наряды для тренировок. Мужчины часто спрашивают меня, как лучше познакомится с тренирующейся девушкой. Этот вопрос особенно актуален потому, что на ту же самую девушку посматривает еще десяток соперников.

Перед тем, как познакомиться

Вот 10 вещей, которые нужно сделать перед попыткой познакомиться.

Если у вас есть цель, то нужно оценить ситуацию – поведение девушки, ее характер. После этого вы сможете более успешно преподнести ей себя.

1. Посмотрите, есть ли у нее обручальное кольцо, и на каком оно пальце.
2. Если кольца нет, то есть ли след от него на пальце.
3. У вас уже был с ней визуальный контакт?
4. Как она себя ведет (печальна, общительна, самоуверенно, есть ли флирт)?
5. Обратите внимание, что она читает.
6. Заметьте, когда она обычно приходит в спортзал и когда уходит.
7. Присмотритесь, как она общается с другими мужчинами в зале.
8. Она начинающий, продвинутый или опытный фитнесист?
9. Оцените ее привычки: что она пьет, как тренируется, о чем говорит?
10. Получите от нее «знак» - неявный намек на то, что вы ей понравились.

Возможность завести разговор

Десять удобных поводов заговорить.

Вас обязательно заметят, если вы уверенны в себе, открыты для общения и находитесь в хорошей форме. В зале всегда есть моменты, удобные для начал разговора, я называю их «окнами возможностей».

1. Подойдите и помогите ей установить вес, если она замешкалась (особенно это касается тренажера для жимов ногами).
2. Когда она закончила приседания или жимы лежа, действуйте так, как будто вы тоже собираетесь выполнять эти упражнения, - снимите ее веса. Тут можно начать беседу!
3. Растягивайтесь в комнате для групповых программ, когда там растягивается или, например, выполняет выпады она.
4. Следите, не уронит ли она что-нибудь, что вы могли бы ей это подать.
5. На кардиотренажерах тренируйтесь неподалеку от нее (но не рядом).
6. Купите ей воду или напиток, но инкогнито, чтобы она начала гадать, кто это ей так секретно восхищается.
7. «Случайно» начните тренироваться на ее тренажере, когда она отлучится.
8. Скажите ей что-нибудь, если заметите, что он пропустила несколько тренировок.
9. Начните разговор во время отдыха между подходами, например, о предстоящем или прошедшем соревновании.
10. Будьте откровенны и скажите, что она прекрасна, и что вы бы хотели ее пригласить куда-нибудь.

Этикет спортзала

Десять правил спортзала, выполнение которых показывает, что вы джентльмен

Чтобы привлечь ее внимание, вы должны все время показывать, что вы неконфликтны, неагрессивны и не грубы. Плохое впечатление очень трудно потом переделать. Поэтому следите за тем, чтобы быть чистым и опрятно одетым на каждой тренировке. Ведь вы никогда не знаете, когда наступит ЭТОТ день!

1. Не занимайте тренажер надолго
Ничего нет хуже такого эгоиста в самые занятые часы спортзала. Если предел отведенного времени – 30 минут, а вам нужно 40, то или перейдите на другой тренажер, или тренируйтесь в менее загруженные часы. Нет ничего хуже, если она будет ждать своей очереди на тренажер, и каждый будет видеть, что причиной тому вы.

2. Не пяльтесь
Пристальное разглядывание неприятно людям. Иногда парни специально смотрят на девушку так долго, чтобы заставить ее тоже взглянуть на себя. Поймите, если она захочет взглянуть на вас, она это сделает. Пристальное же внимание с вашей стороны приведет к обратному эффекту.

3. Убирайте за собой веса
Я могу только представить, как же этот парень ведет себя дома, если здесь он даже не может убрать за собой веса. Это ужасно! Будьте настоящим качком: убери за собой железо, иначе это может отразится на вашей личной жизни!

4. Не загораживай зеркало
Если она выполняет сет, не вставайте перед ней, это нарушает ее фокус. Хотя такой ход кажется естественным для привлечения к себе внимания, подумайте еще раз. Это же комично!

5. Приносишь полотенце – так пользуйся им!
Никому не нужен ваш пот, поэтому вытирайте после себя сиденья и спинки тренажеров. Конечно важно доказать, что вы мужчина, который любит тренироваться, но не оставляйте доказательств!

6. Не встревайте с беседой во время подхода
Не задавайте вопросов, если она выполняет свое упражнение. Если кто-то двигается, то для вас это означает не мешать! Испорченная тренировка не добавит вам очков в ее глазах.

7. Рычать, пыхтеть, стонать (очень громко) – плохой тон
Вы когда-нибудь видели по-настоящему больших парней (или даже не очень больших), которые тренируются так шумно, что весь оборачивается на них? Обычно на лице у публики лишь недоумение, и если она смотрит на вас, то у нее будет точно такое же выражение лица.

8. Не показывайте свою леность, разговаривая по телефону
Сотовый телефон – это чуждый элемент в спортзале. Люди приходят сюда, чтобы потренироваться, а когда вы достаете свою игрушку и начинаете болтать, не ожидайте этим заработать себе очки в глазах понравившейся вам девушки. Скорее всего, она подумает, что вы тренируетесь несерьезно и никак не можете дождаться конца своей тренировки.

9. Не бродите без толку по залу
Простите за резкость, но спортзальные бродяги очень раздражают. Они не только выглядят так, как будто им нечем заняться, но и нарушают личное пространство, мешая другим тренироваться. Займитесь делом, ради которого пришли!

10. Не раздавайте советы, если вас не просят
Женщины не возражают против советов, но если они даются в манере флирта, то это некомфортно. Если вы ведете себя и выглядите как профессионал или даже говорите, что вы персональный тренер (хотя можете им не являться), это поможет вам сойтись. Но в большинстве случаев мужчина не должен давать советов, пока не заметит, что женщина оценила его как фитнес-ветерана, - тогда можно и подойти.

Заключение

Наслаждайтесь общением в спортзале. Всегда приятно встретиться с людьми, извлекающими из фитнеса такую же пользу, как и вы. Найти свою половину, разделяющую ваши фитнес-убеждения непросто, если только этот человек уже не спортзале вместе с вами. Желаю удачи!