Личный опыт: у меня семеро детей, и я счастлива. Семья как призвание

Быть матерью очень непросто в психологическом плане. Нет, в физическом плане это тоже довольно сложно, но физическая усталость проходит после одной ночи хорошего сна, а вот что касается утомления психологического - с ним справиться гораздо сложнее.

Публикуем статью колумнистки Huffington Post, Элишы, мамы семерых детей, которая пишет о своей жизни и даёт советы начинающим родителям.

Я - мама во многих отношениях… У меня двое детей, которых я родила сама, четверо детей моего мужа, и одного мы с ним вместе усыновили. Да. Ты правильно посчитала: у меня семеро детей. Понятно, что я люблю детей, но эта ежедневная материнская рутина настолько затянула меня, что иногда мне кажется, что я одна в целом мире. Я знаю, что это смешно, но хорошо, что мне это всего лишь кажется.

Как только меня начинает посещать чувство «Я плохая мать!», я стараюсь любыми доступными способами обратиться к другим мамам: через мою группу в Facebook, мамам моих друзей или просто звоню своей маме. Я не могу сказать, сколько раз рассказывала что-то другим мамам, но все это делалось для того, чтобы выяснить для себя факт: она делает так же, как и я. Это может быть такая же мелочь, как прятанье конфет от детей, или что-то посерьезнее, такое, как внезапный приступ паники.

И каждый раз я с облегчением вздыхаю, потому что перестаю чувствовать, что вся моя жизнь состоит только из слова «мама»… Для себя я выделила несколько фактов о материнстве, которые помогают мне успокоиться и принять все, как есть.

1. Материнство грязнее, чем кажется. Оно состоит из пролитых слез, ущемленного эго, разочарований, пролитого молока, грязной посуды и гор белья. Абсолютно все мамы прошли через это, и избежать этого тебе не удастся. Что остается? Принять все, как есть, и постараться сохранить здравомыслие. И помни: здравомыслие - понятие относительное.

2. Очень трудно отказать, даже когда это необходимо. По вполне понятным причинам у многих мам врожденная потребность заботиться обо всех и стараться угодить каждому: детям, мужу, родителям, учителям в школе и т. д. Список можно продолжать до бесконечности, и мы уверены, что нам все по плечу. В итоге, все тянем на себе.

3. В какой-то день своей жизни каждая мама достигает своей точки кипения. Есть только два вида мам: мамы, которые ее уже достигли, и мамы, у которых эта точка еще впереди. Некоторые из нас проходят этот путь ежедневно, некоторые - редко, но могу сказать с уверенностью - это случается абсолютно с каждой мамой.

4. Иногда наступает момент, когда не можешь понять, что делать. Даже горы книг, которые были изучены, не могут дать ответ. Знай, каждая ситуация не такая, как у кого-то, и каждый ребенок индивидуален. К сожалению, нет никакого универсального ответа, а советы, которые ты находишь в Интернете, часто бестолковые.

5. Вредности маме необходимы для того, чтобы выжить. Шоколад, кофе, чипсы, телевизионные шоу… Это называется «механизм решения проблем» и все в нем нуждаются. Выбери свой «яд» и выбрось вину за это в окно. Главное, знать меру и не увлекаться.

6. Нет такого понятия, как баланс между работой и семьей. Ты можешь быть рок-звездой, но в это время дома у тебя будет полный хаос. Как только начинаешь больше внимания уделять материнству, сразу все остальное отходит на второй план. Невозможно это уравновесить, и тебе остается только пройти этот этап, прежде чем сойдешь с ума, стараясь найти золотую середину.

7. Ты не можешь делать все и сразу! При попытке манипулировать всем и сразу можно что-то пропустить или уронить, а можно «уронить все сразу». Да, мамы все супер, но они не сверхлюди.

8. Беспокойство и материнство идут рука об руку. Когда ты начинаешь беспокоиться о чем-либо, помни, что все мамы такие. Это нормально. Такое состояние указывает не на твою некомпетентность, а лишь подтверждает, что ты человек.

9. Вовлечение в жизнь ребенка в течение каждой его минуты бодрствования - это очень тяжело, а иногда и скучно. Сегодняшние «родительские гуру» вводят нас в заблуждение, уверяя, что родители должны использовать каждую минуту, чтобы взаимодействовать со своими детьми. Не верь им. Дети должны научиться играться самостоятельно, и некоторые вещи должны постичь сами, без нашего постоянного вмешательства. Брось игрушки на пол и иди допивай свой кофе, пока он еще теплый.

10. Телевизор иногда заменяет няню. Когда ты пытаешься разорваться между кормлением одного ребенка, помощью в приготовлении домашнего задания для второго, а третий в этот момент висит у тебя на ноге и орет… Какого черта нужно отказываться в таком случае от телевизора?

11. В материнской канители очень легко забыть о своей второй половинке. Отношения - это тяжелая работа, а появление детей делает их намного крепче. Очень важно иметь крепкое плечо, которое наполнит тебя энергией. Обязательно уделяй время своему любящему партнеру.

12. Мама часто оказывается последней в списке. Да, мы главные в присмотре за порядком в доме и семье, но часто заботу о себе мы, мамы, откладываем на задний план. В таком случае нам грозит выгорание, что, в конечном итоге, ничего кроме обиды не приносит. А ею мы потом заражаем всех членов семьи. Да, бывает тяжело. Но нужно обязательно делать перерывы.

Кира, 25 лет и старше, Москва

У нас большая семья из 7 детей… Но меня настораживает в последнее время поведение…

Здравствуйте.Меня зовут Кира,мне 35 лет,у нас большая семья
из 7 детей.Миша(12лет),Яна(10лет),Близнецы(Вика и Вита 8 лет),Ева(7 лет),Николь(6 лет) и Алиса(3 года).Мы достаточно обеспеченые, поэтому все мы живёт хорошо,никого не обделяем.Но меня настораживает в последнее время поведение Яны,стала плохо учиться,грубит,обижает сестер,не хочет играть со всеми.Мы с ней часто разговариваем,проводим вместе время,я ее никогда не ругаю,у нее отдельная комната.Такое чувство,что она ревнует к Алисе(младшей дочери).Она не хочет об этом говорить.Что делать с ее поведением?

Психолог Татьяна

Здравствуйте, Кира.
Очень трудно сказать, почему у Яны вдруг изменилось поведение. Такое может произойти с любым подростком, а девочка в 10 лет уже начинает входить в этот непростой период. Агрессивное поведение и ухудшение успеваемости — это первые признаки того, что подростковый кризис с протестами и желанием стать независимой вступает в силу. Вы, Кира, в своем вопросе хотели спросить про поведение одной девочки, а перечислили всех детей в равной мере. Это говорит о Вашем желании любому ребенку уделять одинаковое внимание. А подростки не любят быть равными. Им нужно быть особенными, выделяться, иметь необычные черты. А еще им важно, чтобы взрослые уважали их право на все их причуды и протесты. Им важно, чтобы их продолжали любить несмотря ни на что.
Вы предполагаете, что Яна ревнует. Вполне возможно. Ведь она старшая девочка в семье, а, значит, на ней лежит самая большая ответственность и ожидание взрослого поведения. И в это же время младшей достается больше внимания, ей больше разрешается и прощается. И сколько бы вы Яне ни говорили, что вы любите всех детей одинаково, она вам вряд ли поверит. Она скорее поверит своим чувствам. Каждый человек является носителем разных чувств. Злость — такое же важное чувство, как и грусть, и радость. Ревнуя человек чувствует злость из-за того, что от него уходит внимание важного для него человека. Эту злость нельзя запретить. Если она не будет выплеснута, она может проявиться бесконтрольно. Поэтому важно подумать, в какой безопасной ситуации эта злость может быть отреагирована. В идеале, если подросток имеет возможность свободно рассказывать о своих переживаниях. А так как подростки не особо доверяют своим родителям (и это нормально), то лучше обратиться за помощью к психологу. Девочка могла бы сама заниматься со специалистом, а также ряд консультаций могли бы получить и Вы. Думаю, это был бы полезный опыт, дающий возможность чуть больше понимать нужды и потребности подростков. Ведь Вам предстоит пройти еще не одно взросление маленьких членов Вашей большой семьи. Успехов!

Требуемые документы:

  • По месту работы (службы):
    • справка о рождении ребёнка,
    • справка с места работы (службы, органа социальной защиты населения по месту жительства) другого родителя о неполучении пособия.
  • В органы социальной защиты населения по месту жительства или в МФЦ (если оба родителя не работают (не служат) либо обучаются по очной форме обучения в образовательных учреждениях начального профессионального и высшего профессионального образования и учреждениях послевузовского профессионального образования):
    • заявление,
    • справка о рождении ребёнка,
    • выписки из трудовой книжки, военного билета или другого документа о последнем месте работы (службы, учебы), заверенные в установленном порядке,
    • справка с места работы (службы, органа социальной защиты населения по месту жительства) другого родителя о неполучении пособия (в случае увольнения второго родителя после рождения ребёнка),
    • в случае обращения за назначением единовременного пособия при рождении ребенка в орган социальной защиты населения по месту фактического проживания либо по месту пребывания дополнительно представляется справка из органа социальной защиты населения по месту жительства о том, что пособие не назначалось и не выплачивалось.

2. Ежемесячное пособие по уходу за ребёнком до достижения им возраста 1,5 лет.

  • 6 284,65 руб. (лицам, не подлежащим социальному страхованию);
  • 40% среднего заработка (дохода, денежного довольствия), но не менее 6 284,65 руб.,
  • максимальный размер пособия не может превышать 24 536,57 руб. (для лиц, уволенных в период отпуска по беременности и родам либо в период по уходу за ребёнком в связи с ликвидацией организации).

Требуемые документы:

  • По месту работы (службы) матери либо отца или другого родственника, фактически осуществляющего уход за ребёнком, т.е. находящегося в отпуске по уходу за ребёнком; или в МФЦ:
    • справка с места работы (службы) отца (матери, обоих родителей) ребёнка о том, что он (она, они) не использует указанный отпуск и не получает пособия, а в случае, если отец (мать, оба родителя) ребёнка не работает (не служит) либо обучается по очной форме обучения в образовательных учреждениях начального профессионального, среднего профессионального и высшего профессионального образования и учреждениях послевузовского профессионального образования,
    • справка из органов социальной защиты населения по месту жительства отца, матери ребёнка о неполучении ежемесячного пособия по уходу за ребёнком (для одного из родителей в соответствующих случаях), а также для лиц, фактически осуществляющих уход за ребёнком вместо матери (отца, обоих родителей) ребёнка.
  • В органы социальной защиты населения по месту жительства (матерям, уволенным в связи с ликвидацией организации в период беременности, отпуска по беременности и родам, отпуска по уходу за ребёнком до достижения им 1,5 лет и не получающим пособие по безработице;
    матерям либо отцам, другим родственникам, опекунам, фактически осуществляющим уход за ребёнком, уволенным в период отпуска по уходу за ребёнком, матерям, уволенным в период отпуска по беременности и родам в связи с ликвидацией организации, прекращением физическими лицами деятельности в качестве индивидуальных предпринимателей, прекращением полномочий нотариусами, занимающимися частной практикой, и прекращением статуса адвоката, а также в связи с прекращением деятельности иными физическими лицами, профессиональная деятельность которых в соответствии с федеральными законами подлежит государственной регистрации и (или) лицензированию, в том числе уволенным из организаций и воинских частей, находящихся за пределами Российской Федерации, уволенным в связи с истечением срока их трудового договора в воинских частях, находящихся за пределами Российской Федерации, а также матерям, уволенным в период отпуска по уходу за ребёнком, отпуска по беременности и родам в связи с переводом мужа из таких воинских частей в Российскую Федерацию):
    • заявление,
    • документ, удостоверяющий личность,
    • свидетельства о рождении детей,
    • трудовая книжка с записью об увольнении,
    • копия приказа о предоставлении отпуска по уходу за ребёнком до достижения им возраста 1,5 лет и справка о размере выплаченного пособия (для уволенных в период отпуска по уходу за ребёнком до 1,5 лет),
    • справка из образовательного учреждения об обучении по очной форме с указанием даты окончания обучения и справка об отпуске по беременности и родам,
    • справка из органов социальной защиты населения по месту жительства отца, матери ребёнка о неполучении ежемесячного пособия по уходу за ребёнком (для одного из родителей в соответствующих случаях), а также для лиц, фактически осуществляющих уход за ребёнком вместо матери (отца, обоих родителей) ребёнка;
    • выписка из трудовой книжки о последнем месте работы, сведения о среднем заработке лиц из числа уволенных в период отпуска по беременности и родам.

3. Ежемесячные компенсационные выплаты находящимся в частично оплачиваемом отпуске по уходу за ребёнком до 1,5 лет и находящимся в дополнительном отпуске по уходу за ребёнком до достижения им возраста 3 лет.

  • 50 руб.

Требуемые документы:

  • По месту работы (службы, учёбы) матери либо отца или другого родственника, фактически осуществляющего уход за ребёнком, т.е. находящегося в отпуске по уходу за ребёнком:
    • заявление,
    • копия приказа о предоставлении отпуска по у ходу за ребенком до достижения им возраста 1,5 лет (до 3 лет).
  • В органы социальной защиты населения по месту жительства (матерям, уволенным в связи с ликвидацией организации, если они находились в момент увольнения в отпуске по уходу за ребёнком и не получают пособия по безработице):
    • заявление,
    • документ, удостоверяющий личность,
    • свидетельство о рождении ребёнка,
    • трудовая книжка с записью об увольнении в связи с ликвидацией организации,
    • справка органа службы занятости о неполучении пособия по безработице,
    • копия приказа о предоставлении отпуска по уходу за ребенком до достижения им возраста 1,5 лет (до 3 лет).

4. Государственный сертификат на материнский (семейный) капитал.

  • 453 026 руб.

Право на дополнительные меры государственной поддержки возникает при рождении (усыновление) ребёнка (детей), имеющего гражданство Российской Федерации, у следующих граждан Российской Федерации независимо от их места жительства:

  1. Женщин, родивших (усыновивших) второго ребёнка, начиная с 1 января 2007 года.
  2. Женщин, родивших (усыновивших) третьего ребёнка или последующих детей, начиная с 1 января 2007 года, если ранее они не воспользовались правом на дополнительные меры государственной поддержки.
  3. Мужчин, являющихся единственными усыновителями второго, третьего ребёнка или последующих детей, ранее не воспользовавшихся правом на дополнительные меры государственной поддержки, если решение суда об усыновлении вступило в законную силу, начиная с 1 января 2007 года.

Требуемые документы:

  • В территориальный орган Пенсионного фонда по месту жительства или в МФЦ:
    • заявление о выдаче государственного сертификата на материнский капитал, к которому прилагаются документы:
      • удостоверяющие личность, место жительства лица, имеющего право на дополнительные меры государственной поддержки;
      • подтверждающие принадлежность к гражданству Российской Федерации;
      • подтверждающие рождение (усыновление) детей;
    • а также при необходимости:
      • подтверждающие принадлежность к гражданству РФ, удостоверяющие личность, место жительства и полномочия законного представителя;
      • подтверждающие смерть родителей, лишение их родительских прав.

Областные выплаты

1. Единовременная выплата на рождение ребёнка.

Размер: 7 096 руб.

Требуемые документы:

  • В органы социальной защиты населения по месту жительства или в МФЦ
    При усыновлении - в органы опеки и попечительства по месту жительства:
    • заявление,
    • документ, удостоверяющий личность,
    • копии свидетельств о рождении детей,
    • копия решения суда об усыновлении (удочерении).

2. Региональный семейный капитал (единовременная выплата семьям, имеющим детей)

Назначается на каждого третьего и последующего рождённого (усыновлённого) ребёнка при условии постоянного или преимущественного проживания семьи на территории Ярославской области в течение полутора лет со дня рождения (усыновления) ребёнка. Выплачивается при достижении ребёнком возраста 1,5 лет.

  • 56 606 руб.

Требуемые документы:

  • В орган социальной защиты населения по месту жительства или в МФЦ:
    • заявление,
    • документ, удостоверяющий личность заявителя,
    • документ, подтверждающий факт рождения и регистрации ребёнка, на которого назначается региональный семейный капитал, и документы, подтверждающие факт рождения и регистрации предыдущих детей,
    • документ, подтверждающий постоянное или преимущественное проживание семьи на территории Ярославской области в течение полутора лет со дня рождения (усыновления) ребёнка,
    • документ, подтверждающий гражданство РФ получателя и ребёнка, на которого назначается региональный семейный капитал.

3. Единовременная выплата при рождении одновременно двух и более детей

Назначается на детей, рождённых с 01.01.2012 по 31.12.2017 при обращении за выплатой в течение одного года со дня рождения.

Размер: 42 720 руб.

Назначается:

  • матери детей (за исключением матерей, лишённых родительских прав на ранее рождённых детей, матерей из семей, находящихся в социально опасном положении, а также женщин, родивших мёртвого ребёнка (детей));
  • отцу детей в случае рождения детей и смерти матери.

Требуемые документы:

  • В органы социальной защиты населения по месту жительства или в МФЦ:
    • заявление,
    • документ, подтверждающий постоянное или преимущественное проживание заявителя и детей на территории Ярославской области,
    • документ, подтверждающий факт рождения и регистрации детей.

4. Ежемесячная денежная выплата при рождении третьего ребёнка или последующих детей

Назначается матери ребенка (отцу в случае утраты права матерью ребёнка) из семей, среднедушевой доход которых ниже среднедушевых денежных доходов населения Ярославской области (денежных доходов в расчете на душу населения Ярославской области в месяц) в случае рождения после 31 декабря 2012 года третьего ребенка или последующих детей.

Выплачивается до достижения ребёнку 3 лет.

  • 10 235 руб.

Требуемые документы:

  • В орган социальной защиты населения по месту жительства
    • заявление,
    • документ, удостоверяющий личность,
    • документ, подтверждающий факт рождения и регистрации ребенка,
    • документ, подтверждающий постоянное или преимущественное проживание заявителя и ребенка, на которого назначается ежемесячная денежная выплата, на территории Ярославской области,
    • документ, подтверждающий гражданство РФ заявителя и ребенка, на которого назначается ежемесячная денежная выплата,
    • документ, подтверждающий совместное проживание заявителя и ребенка,
    • сведения о доходах родителей,
    • трудовые книжки (трудовая книжка) родителей(я) в случае, если родители(ь) не работают(ет).

5. Ежемесячное пособие на ребёнка (на детей из социально благополучных многодетных семей, в которых родилось одновременно двое или более детей либо воспитывающих пять и более детей).

  • 939 руб. — в возрасте до 3 лет,
  • 656 руб. — в возрасте от 3 до 18 лет.

Требуемые документы:

  • В органы социальной защиты населения по месту жительства:
    • заявление о назначении пособия;
    • документ, удостоверяющий личность;
    • копия свидетельства о рождении ребёнка;
    • документ, подтверждающий совместное проживание на территории Ярославской области заявителя и ребёнка.

Меры социальной поддержки

1. 30-процентная компенсация расходов на оплату жилого помещения и коммунальных услуг многодетным семьям осуществляется:

  • за содержание жилого помещения (в пределах социальной нормы площади жилья, установленной законодательством Ярославской области);
  • за капитальный ремонт общего имущества в многоквартирном доме (в пределах социальной нормы площади жилья, установленной законодательством Ярославской области, исходя из минимального размера взноса за капитальный ремонт, установленного Правительством Ярославской области);
  • за коммунальные услуги в пределах установленных нормативов потребления;
  • за пользование жилым помещением (платы за наём) (в пределах социальной нормы площади жилья, установленной законодательством Ярославской области).

Получатели: все многодетные семьи.

2. Бесплатное обеспечение лекарствами , приобретаемыми по рецептам врачей.

Получатели: дети до 6 лет из многодетных семей.

3. Бесплатный проезд на городском и пригородном транспорте на всей территории Ярославской области.

Получатели: дети до 18 лет.

4. Бесплатное посещение экспозиций государственных музеев Ярославской области.

Получатели: дети до 18 лет.

5. Первоочередной прием детей из многодетных семей в дошкольные образовательные учреждения производится образовательным учреждением по заявлению их родителей.

6. Бесплатное одноразовое питание в дни учебных занятий.

Получатели: дети многодетных семей (за исключением детей из многодетных семей, имеющих статус малоимущих).

7. Бесплатное двухразовое питание в дни учебных занятий.

Получатели: дети из малоимущих многодетных семей, обучающиеся по очной форме в общеобразовательных организациях.

Закон Ярославской области «О бесплатном предоставлении в собственность граждан земельных участков, находящихся в государственной или муниципальной собственности» от 27.04.2007 № 22-з

Право на бесплатное приобретение земельных участков в собственность:

  • для индивидуального жилищного строительства в случае принятия их на учёт в качестве нуждающихся в жилых помещениях;
  • для ведения личного подсобного хозяйства, для дачного строительства и ведения дачного хозяйства, садоводства и огородничества.

Получатели: один из родителей или единственный родитель, которые имеют трёх и более родных и (или) усыновлённых детей.

Региональная программа «Стимулирование развития жилищного строительства на территории Ярославской области» на 2011-2020 годы

Улучшение жилищных условий многодетных семей, воспитывающих родных и усыновлённых (удочерённых) детей, путём выделения участникам программы средств областного бюджета в виде адресных безвозмездных субсидий на приобретение (строительство) жилья.

Получатели: гражданине, состоящие на учёте в качестве нуждающихся в жилых помещениях.

Закон Ярославской области от 06 ноября 2002 г. «О транспортном налоге в Ярославской области»

Льготы по уплате транспортного налога:

  • освобождается от уплаты налога в отношении легкового автомобиля с двигателем мощностью до 100 лошадиных сил, а в отношении легкового автомобиля с двигателем мощностью выше 100 лошадиных сил либо иного транспортного средства - на сумму налога, рассчитанную для легкового автомобиля с двигателем мощностью 100 лошадиных сил;
  • освобождается от уплаты налога в отношении легкового автомобиля независимо от мощности двигателя полностью либо в отношении иного транспортного средства - на сумму налога, рассчитанную для легкового автомобиля с двигателем мощностью 200 лошадиных сил.

Получатели:

  • один из родителей в семье, относящейся к многодетной;
  • один из родителей в многодетной семье, являющейся малоимущей.

А ещё вам может быть интересно:

Эта брошюра содержит разъяснения о мерах социальной поддержки семей с детьми, предусмотренных федеральными и областными нормативными актами. Она издана для будущих и настоящих родителей. Настоящая брошюра издана для того, чтобы семьи могли лучше ориентироваться в действующих нормативных актах. Она построена по разделам для отдельных категорий семей, чтобы каждая семья смогла найти нужную для себя информацию. Брошюра подготовлена отделом по вопросам семейной политики и детей управления по социальной и демографической политике Правительства Ярославской области.

Свои предложения и замечания направляйте в адрес управления по социальной и демографической политике Правительства Ярославской области. Телефон отдела по вопросам семейной политики и детей 40-15-97, E-mail:

Мне было двенадцать лет, когда моя мама, достаточно полная женщина, сказала: «Что с собой ни делай, все равно генетика возьмет свое - ты будешь такая, как я и баба Валя». А баба Валя была в два раза крупнее мамы. Я испытала такой шок, что тут же исключила из рациона мучное, сладкое и мясо, изучила все существующие на тот момент диеты - пробовала раздельное и белковое питание. Я была очень худая, но страх перед «родовым проклятьем» сыграл решающую роль. Тогда не было специализированной литературы, а ежедневное злоупотребление отрубями и обез­жиренным кефиром для растущего организма может привести к плохим последствиям: в шестнадцать у меня случилась язва желудка. Потом я увлеклась валеологией - наукой о здоровом образе жизни: пачками скупала книги, журналы, перепробовала множество диет, в том числе Дюкана. Я стала чувствовать свое тело: долгое время записывала, что я ем, сколько в этом калорий, - вела дневник питания. Окончила в Москве курсы по специальности персонального тренера, фанатично занималась спортом, даже бодибилдингом. И наконец сформировала собственную систему питания. Сегодня моя оптимальная модель - органические и экологичные продукты и отсутствие в рационе мяса, потому что организм его просто не принимает. Я бы с удовольствием стала веганом, но для этого нужно очень себя любить и тратить на это много времени, а я в себя не влюблена, просто нравлюсь. У меня ведь семь детей, поэтому порой нет возможности даже чай себе заварить. Еще четыре раза в год соблюдаю пост и чувствую себя в эти периоды великолепно. Каждый раз возникает соблазн продолжить аскезу, но потом я понимаю, что нужно откуда-то черпать силы, поэтому приходится есть рыбу и молочные продукты. Я считаю, человек должен следить за тем, что он ест. Большинство из нас не отдает себе отчет, какой вред наносит организму употребление консервантов, сухих молочных смесей вместо натурального молока, химических красителей. Поэтому я могу часами медитировать у стеллажей с органическими добавками, разглядывая пачки кокосовой муки и других суперфудов. Я давно перешла на кокосовое масло и жарю все на нем или на фермерском топленом. Салаты заправляю амарантовым, хлопковым, тыквенным, оливковым маслом. Когда покупаю рыбу, смотрю ей в глаза - без головы не возьму. Меня вдохновляет инстаграм Александры Новиковой @howtogreen - идеальное пособие для людей, одержимых ЗОЖ: в нем можно найти дельные советы и рецепты.

Я по натуре перфекционист с железной волей. Страх растолстеть стал паранойей, даже когда я была беременна, позволяла себе набрать десять килограммов, а потом ограничивала себя: не ела после восьми, исключала мучное, сахар. Муж, конечно, ест мясо - спорт­смену невозможно быть вегетарианцем. Я с восхищением смотрю на родителей, которые кормят детей блюдами итальянской кухни, - средиземноморская диета считается самой здоровой и правильной. Мои дети едят только традиционно русскую еду, как по ГОСТу: борщ, лапшу, никаких супов-пюре, брокколи, топинамбуров. Они не принимают другие вкусы. Однажды я попыталась провести вечер индийской кухни, приготовила батер-масалу и карри, но все закончилось крахом.

До рождения пятого ребенка я устраивала детокс молчанием - раз в неделю целый день ничего не говорила. Потом узнала, что у кришнаитов есть такая практика. В такие моменты начинаешь заниматься самоанализом - полезно привести голову в порядок. По эффекту это сравнимо с жидкой диетой, когда нельзя есть ничего твердого. Я пробовала «Укроп-диет» (сервис у них прекрасный), но это не мое. Тренировки в свой график вписывать не получается. Но у меня две собаки, поэтому я много хожу, упражнения на руки мне заменяет бесконечное таскание детей.


В начале прошлого года в России, по данным статистики, насчитывалось более полутора миллионов , то есть таких, где воспитывается от трех детей и более. Многие мамы и папы хотели бы воспитывать четверых, пятерых детей, но по разным причинам не могут себе этого позволить. А кто-то уверен, что лучше иметь всего одного ребенка, чтобы дать ему самое лучшее. Наша сегодняшняя героиня Анна считает, что большая семья — это счастье: она с мужем воспитывает семерых детей. Насколько это сложно? Как успеть уделить внимание всем детям? Анна поделилась с нами своим опытом и взглядами на многодетность.


Всем привет, я Анна! Мне 28 лет, из них больше 20 живу в Ярославле, а мой родной город — Батуми. Я дважды мама близнецов, у меня шесть сыновей и одна дочка, и я очень счастливый человек.

Мой путь к многодетному материнству

Когда я была подростком, кажется, мимо меня не прошла ни одна субкультура. Меня бросало из крайности в крайность: я была то рокером, то рэпером, то готом, то эмо. Я и представить себе тогда не могла, что когда-то услышу в свой адрес это теплое слово — «мама». И уж точно бы не поверила, если бы мне кто-то сказал, что у меня будет семеро детей.

Слава Богу, в 17 лет в моей голове что-то щелкнуло, я кардинально изменилась. В 18 лет я вышла замуж, и через год родился первенец — Родион. Спустя два года я забеременела во второй раз, думала, что будет дочка: нам этого очень хотелось. Но первое же ультразвуковое исследование показало, что у Родиона появится братик. Сейчас Артуру шесть лет, и этой осенью он пойдет в первый класс. У меня было уже двое детей, но мне по-прежнему хотелось дочку. Спустя полтора года мы с моим мужем Гайком снова стали : у нас родились близнецы Армен и Камо, им сейчас пять лет.

Еще через полтора года я снова забеременела. Все мои дети были желанными, я с радостью проходила всю беременность, единственное, что портило настроение, — это бестактность некоторых соседей и знакомых. Что я наслушалась в свой адрес! И что я дура, и что ненормальная, а некоторые сочувствующие даже порывались дать мне «дельные» советы по контрацепции. На подобные выпады я отвечаю коротко: «Среди моих детей лишних нет!»

Когда я забеременела в четвертый раз, я продолжала надеяться, что теперь-то у нас ! Я представляла, как я буду ее наряжать, как стану плести косички. Первый скрининг я пропустила, а на втором была такая ситуация. Врач УЗИ долго смотрела на монитор, периодически переводя взгляд на меня. Я в шутку спросила: «Близнецы?», никак не ожидая услышать положительный ответ, но он был именно таким! В голове у меня тогда было только одно: «Хоть бы это были девочки!», но тут я услышала врача: «Вижу четко, что один — мальчик, у вас монохориальная диамниотическая двойня, а они бывают только однополыми, так что и гадать нечего». Казалось бы, надо радоваться, прекрасные здоровые дети, я отлично себя чувствую, но я тогда разрыдалась: снова не девочка! Сейчас мне за это стыдно. Вторых близнецов мы назвали Тигран и Давид, им уже по три с половиной года.

На УЗИ по случаю шестой беременности я тоже плакала, но уже от счастья: мы дождались нашу доченьку! Сейчас нашей любимой девочке два с половиной года, ее зовут Ани, и она очень похожа на папу. Мы редко зовем ее по имени, она для всех нас — просто Девочка.


Как мы живем

Мы живем в трехкомнатной квартире, но планируем со временем переехать в собственный частный дом. Пока приходится потесниться: одну комнату занимает сразу три человека. Но нельзя сказать, что мы живем друг у друга на головах: у нас нестандартная квартира, площадь самой маленькой комнаты — 21 квадратный метр. У детей достаточно пространства и для сна, и для игр.

Семья как призвание

Когда я оканчивала школу, я думала о творческой карьере, поэтому поступила в . Но после первого курса я вышла замуж, быстро забеременела, учебу пришлось оставить.

Меня затянула семейная жизнь, но я об этом не жалею. Работа — не единственный способ самореализации. Многодетность — это мое призвание! И я не чувствую сожалений, что не окончила училище, потому что с музыкой я не рассталась: обожаю петь, периодически участвую в вокальных конкурсах. Знакомлю детей с музыкой, они слушают ее вместе со мной, поют.

Моя главная работа — это дом и дети. Люблю готовить, стараюсь каждый день радовать своих любимых выпечкой. Но иногда, когда я устаю, эстафету у плиты перенимает Гайк. О нем хочу рассказать отдельно: он — моя надежда и опора, потрясающий муж и отец! Он пользуется огромным авторитетом среди детей, они его беспрекословно слушаются, при этом он ни разу ни на кого из них даже не прикрикнул.

Гайк работает в сфере градостроительства, он настоящий добытчик, ведает семейным бюджетом и распределяет его так, что мы ни в чем не нуждаемся. Не знаю, как он это делает, но я очень благодарна ему за то, что мне не приходится решать финансовые вопросы.

Мои правила воспитания

Все свое время я уделяю детям, а как иначе? Да, это непросто, но я справляюсь. У меня нет помощников в виде нянь или бабушек на подхвате. Здорово помогает старший сын: Родион — он может и порядок навести, и сходить за продуктами, и приготовить что-то несложное. Он сам изъявляет желание помочь, я его никогда не принуждаю. Ему всего девять лет, и его главная обязанность — хорошо учиться, а не отдуваться за мою многодетность. Ведь многодетность — решение взрослых, а не их детей.

Мне еще нет и тридцати, меня окружают дети разного возраста, наверное, благодаря этому я иногда чувствую себя ребенком. Люблю играть с детьми в , прыгать, бегать. Однажды был смешной случай: мы с малышами резвились на детской площадке, и бабушка, которая проходила мимо, засмотрелась на нас и спросила, не братики ли они мне. Но порой я все же бываю строгой, в разумных пределах, конечно, ведь я отвечаю за всех них.

Детская ревность? Что это?

Мне известны истории о том, как старшие дети ревнуют к младшим, слышала, как первые дети в многодетных семьях нередко чувствуют себя обделенными вниманием. Мы с Гайком делаем все, чтобы в нашей семье такого не было. А этого и не будет, если каждый ребенок получает достаточно родительской ласки, любви, внимания, если дети дружат друг с другом.

Конечно, бывают изредка неприятные эпизоды, когда дети ссорятся из-за игрушек, но Родион, как настоящий дипломат, всех мирит. Мои дети все очень разные: кто-то спокойный и усидчивый, кто-то непоседа и отличается боевой натурой, один ребенок любит тишину и уединение, другой очень общительный. Наверное, когда под одной крышей живут такие разные характеры, между ними периодически будут вспышки, Но это нормально, все же это родные люди, которые быстро помирятся.

Думаю, особенно повезло Ани как единственной девочке и самой младшей в семье: мальчики в ней души не чают, и я уверена, что они всегда будут ее защищать и приходить на помощь по первому зову.

Как организован детский досуг

Наши дети посещают воскресную школу, а некоторые из них еще и занимаются в секциях. Родион и Артур ходят на кудо. Армен и Камо тоже спортсмены — они занимаются футболом. Я планирую в будущем году отвести двух старших мальчиков в музыкальную школу: они любят петь вместе со мной, и мне хочется поддерживать в них этот интерес.

Дети — это счастье, и чем их больше, тем больше счастья! Если у вас есть возможности , и не только материальные (я говорю о душевных ресурсах, об огромной любви, о большом терпении, о желании иметь много детей, наконец), становитесь многодетными родителями. Важно, чтобы это желание было общим, а не возникло только у одного супруга.

Самое главное — воспитывайте своих детей в любви и научите их дружить друг с другом. Старайтесь давать всем максимум внимания и никого не выделять. При этом не будьте чрезмерно строги и не стесняйтесь показывать детям, как вы ими дорожите, как они важны для вас и как любимы. Счастливый ребенок имеет все шансы стать счастливым человеком.